¿ Cuáles son los beneficios de la psicoterapia online?

La terapia psicológica online se realiza a distancia y ofrece una serie de ventajas respecto a la terapia tradicional en consultorio:

La primera es la libre elección de un psicólogo recomendado  y/o servicio sin tener en cuenta el lugar donde éste se encuentre. En ocasiones nos recomiendan a un especialista o una clínica en concreto y no se encuentra en nuestra ciudad, gracias a la terapia online si se cumpliesen los requisitos podría ser una opción para realizar la terapia.

La posibilidad de realizar terapia con un psicólogo que hable nuestro mismo idioma. Esta opción es especialmente útil en el caso de personas que se encuentran trabajando en el extranjero y quieren realizar su terapia con un psicólogo que hable su lengua materna.

Mantener un contacto regular: Para personas que viajan mucho por trabajo es una magnifica opción el combinar las dos modalidades, manteniendo la regularidad y eficacia del proceso terapéutico.

Rentabilidad y eficiencia: Evitando largos desplazamientos y beneficios tanto en tiempo como en dinero,  Con el paso del tiempo numerosas investigaciones van validando el uso de las nuevas tecnologías para la psicología.

También es importante recordar requisitos que son comunes tanto para la terapia online como para la terapia presencial, como que el psicólogo cuente con la suficiente experiencia y formación en el problema a tratar.